Баночный массаж — это традиционная процедура, при которой с помощью специальных стеклянных банок или вакуумных чаш создаётся мягкое разрежение на поверхности кожи. Это способствует улучшению кровообращения, расслаблению тканей и поддержке обменных процессов. Процедура может помочь снять напряжение в мышцах и улучшить общее самочувствие.